天にあるエルサレム天草教会 最新ニュース
2020年7月9日木曜日
昨夜の夕食です。
糖尿病で食事制限をしているので、ご飯は雑穀米です。白米がすきなんですけど、慣れました😅 体重も随分、減りました。
感謝します。
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